Varmtvands bassintræning

Varmtvands bassintræning

Sommerferien er ved at være slut, og vi skal i gang med træningen igen.

Bassinholdene starter på torsdag d. 10. august kl. 16.15 og kl. 17.00.

Vi har få ledige pladser, så kontakt os på tlf.nr.: 48795304, hvis du vil være med. Læs mere – KLIK HER

Træning i vand er til dig der gerne vil træne hele kroppen igennem og bruge vandets egenskaber. Dette er en blid og smertefri måde at komme i gang med at være fysisk aktiv på. Alle kan deltage, men man skal være selvhjulpen eller have en hjælper med. Lift er tilgængelig til kørestolsbrugere. Niveauet på holdet kan i høj grad styres af dig selv, og alle kan derfor være med.

Vores fysioterapeut Carsten Aagaard har træningshold i varmtvandsbassinet i Gribskov Svømmehal hver torsdag eftermiddag.

Share This